大切な方が夢に出てきて、驚きと懐かしさ、そして少しの不安を感じているかもしれません。その夢が何を伝えようとしているのか、気になりますよね。
安心してください。特に亡くなった方が笑顔だったなら、その夢はあなたを見守り、応援してくれている最高の吉夢です。
この記事は、単なる夢占いの意味を解説するだけではありません。あなたの心が悲しみを乗り越え、夢からの温かいメッセージを未来への力に変えるための、グリーフケア・アドバイザーによる心に寄り添うガイドです。
読み終える頃には、夢への不安は安心に変わり、故人との絆を再確認して、穏やかな気持ちで明日を迎えることができるでしょう。
なぜ、亡くなった人が夢に出てくるの?多くの人が抱える不安と本当の理由

「亡くなった母が夢に出てきたのですが、何か悪いことの前触れでしょうか」
このようなご相談を、私はカウンセリングで本当によくお受けします。大切な方が夢に現れると、懐かしい気持ちと同時に、何か特別な意味があるのではないかと不安になってしまいますよね。
ですが、まず心に留めていただきたいのは、故人の夢が不吉な知らせであることは稀だということです。ではなぜ、亡くなった人が夢に現れるのでしょうか。その最も大きな理由は、故人の夢が、あなたご自身の「深層心理」が映し出した鏡だからです。
故人を「会いたい」と強く思う気持ち、生前の楽しかった思い出、そして時には「もっと何かできたのではないか」という後悔の念。そうした、あなたの中に存在する故人への様々な感情が、夢という形であなたの前に姿を現すのです。
つまり、亡くなった方の夢を見ることは、あなたが今も故人を深く愛し、大切に思っている何よりの証拠。決して怖いものではなく、むしろ非常に自然で、温かい心の働きなのです。
✍️ 専門家の経験からの一言アドバイス
【結論】: 夢の意味が気になって、インターネットで検索しすぎるのは避けましょう。
なぜなら、この点は多くの方が陥りがちなのですが、ネット上の断片的な情報、特にネガティブな解釈に触れることで、かえって不安が増してしまうケースが非常に多いからです。この記事で解説するように、故人の夢は基本的にポジティブなもの。安心して、まずは夢で再会できた喜びをかみしめてください。
その夢、最高の吉夢です。亡くなった人の表情や状況が示すメッセージ

結論からお伝えします。亡くなったお母様が夢の中で微笑んでいたのなら、その夢はあなたの進む道を肯定し、幸運を呼び込む最高の「吉夢」です。
夢占いにおいて、故人の「笑顔」は「吉夢」の最も強力なサインと解釈されます。この「吉夢」は、現実世界での「運気上昇」や「幸運」の前兆と考えられているのです。お母様は、あなたが今歩んでいる人生を「その調子で大丈夫だよ」と、天国から優しく見守り、応援してくれているのです。
もちろん、夢の中の故人の表情は笑顔だけとは限りません。比較のために、他の表情が持つ基本的な意味も知っておくと、より笑顔の夢の価値が理解できるでしょう。
- 泣いている夢: 故人が何かを心配している、あるいはあなた自身が何か罪悪感を抱えている可能性を示唆します。
- 怒っている夢: あなたの生活習慣の乱れや、健康状態への警告であることが多いとされます。
- 無表情・暗い顔の夢: あなたが心身ともに疲れているサインかもしれません。休息を促していると考えられます。
これらの表情と比較しても、「笑顔」が持つポジティブなエネルギーは際立っています。あなたの見た夢は、心配すべき要素が何もない、心からの応援メッセージなのです。
夢を「心の力」に変える。グリーフケアとしての夢の受け止め方

夢の意味を知って、安心する。それはとても大切な第一歩です。ですが、その夢を本当の「心の力」に変えるためにもう一歩、踏み込んでみませんか。
ここでお伝えしたいのが、「故人の夢」を「グリーフケア」のプロセスとして捉える、という視点です。グリーフケアとは、死別によって生まれた悲しみを乗り越え、心が回復していくプロセスをサポートすること。故人の夢は、このグリーフケアにおいて非常に重要な役割を果たしてくれるのです。
夢からのメッセージを、あなたの生きる力に変えるための具体的な方法を2つご紹介します。
- 心の中で「ありがとう」と伝える
夢で会えたこと、微笑んでくれたことに対して、心の中で「会いに来てくれてありがとう」「見守ってくれてありがとう」と伝えてみてください。夢の分析も大切ですが、故人との再会を喜び、感謝する気持ちを持つこと自体が、何よりあなたの心を癒やし、満たしてくれます。 - 簡単な「夢日記」をつけてみる
見た夢の内容と、その時感じた気持ちを簡単にメモしておきましょう。「母が笑っていて、とても温かい気持ちになった」といったように、感情を書き出すことで、自分の心が整理されていきます。日記を読み返すことで、故人がいつもあなたを見守ってくれていることを実感できるはずです。
かつて私は、夢を吉凶という側面だけで捉えがちでした。しかし多くのご相談者と向き合う中で、故人の夢は残された人の「心が回復していくプロセスそのもの」だと気づいたのです。夢は吉凶を占うものではなく、あなた自身の心と、そして故人との絆と「対話」するための贈り物なのです。
よくあるご質問(FAQ)
最後に、このテーマに関してよく寄せられる質問にお答えします。
Q1: 逆に、悪い意味を持つ夢はありますか?
A1: はい、故人が怒っていたり、あなたから離れていったりする夢は、「警告夢」とされることがあります。しかし、警告夢は「悪いことが起こる」という予言ではなく、「今の生活を見直した方がいいですよ」という故人からのアドバイスです。例えば、不摂生な生活を送っている時に、心配した故人が怒った顔で現れる、といった具合です。愛情の裏返しと捉えましょう。
Q2: 夢に出てきた故人が何も話してくれませんでした。
A2: 言葉がなくても、その場の雰囲気や表情が穏やかであれば、心配いりません。話さないのは、言葉以上の方法で「ただ、あなたのそばにいるよ」と伝えてくれているのかもしれません。存在そのものが、あなたへのメッセージなのです。
Q3: 会いたいのに、夢に出てきてくれません。なぜでしょうか?
A3: 「夢に出てきてくれないのは、自分のことを忘れてしまったからでは」と悲しくなる方もいらっしゃいますが、決してそんなことはありません。むしろ逆で、あなたが現実世界でしっかりと自分の足で立ち、元気に暮らしている証拠だと解釈されることも多いのです。故人も安心して、あなたを見守っている状態なのでしょう。
Q4: 亡くなったペットの夢にも意味はありますか?
A4: はい、もちろんあります。亡くなったペットの夢も、基本的には亡くなった人の夢と同じように解釈できます。元気に走り回っていたり、あなたに甘えてきたりする夢は、あなたに幸運が訪れるサインと考えてよいでしょう。
まとめ:夢は天国からの応援歌
最後に、この記事の最も大切なメッセージを改めてお伝えします。
- 亡くなった方の笑顔の夢は、あなたへの応援歌であり、最高の吉夢です。
- その夢は、あなた自身の心が悲しみを乗り越え、回復している証でもあります。
- 夢の意味を知るだけでなく、感謝の気持ちを持つことで、夢を生きる力に変えることができます。
夢を通じて会いに来てくれたお母様に、今、心の中で「ありがとう」と伝えてみてください。
あなたは見守られています。一人ではありません。
安心して、あなたの道を歩んでください。
もし、この悲しみを誰かに話したい、専門家と心の整理をしたいと感じたら、一人で抱え込まないでください。私たちが提供するカウンセリングサービスも、あなたの力になれるかもしれません。
この記事の書き手
グリーフケア・アドバイザー / 心理カウンセラーNPO法人にて10年間で500名以上のグリーフケアカウンセリングを担当。夢分析を通じた深層心理のカウンセリングを専門とし、突然の死別で深い悲しみを抱える方々の心に寄り添い続けている。著書に『悲しみの夜に見る夢のやさしい読み解き方』。
【参考文献リスト】
- 「【夢占い】亡くなった人が出てくる夢の意味は?状況・人物・表情別に解説」 – マイナビウーマン, https://woman.mynavi.jp/article/191010-5/
- 「亡くなった人が夢に出てくる意味とは?人物・表情・状況別に解説」 – 家族葬のファミーユ, https://www.famille-kazokusou.com/magazine/after/28
- 「【夢占い】亡くなった人が出てくる夢の意味22選|状況・表情・人物別に解説」 – un-koi, https://unkoi.com/article/17752/


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